Chiều ngày 22.09.2025 vừa qua, tại Trường Đại học Thăng Long, hơn 200 sinh viên cùng CBGV đã cùng nhau trải qua một buổi chiều đầy ý nghĩa trong talkshow “Cân bằng cảm xúc - Đón nhận bình an”.

Sự kiện nằm trong chuỗi hoạt động hưởng ứng Ngày Thế giới Phòng chống T.ự t.ử 10.09, do Bộ phận Tham vấn Tâm lý - Phòng CTCTSV phối hợp cùng đội TNV tham vấn tâm lý tổ chức.

Với sự đồng hành của hai diễn giả đầy kinh nghiệm: ThS. Hoàng Thu Huyền và ThS. Tống Thị Khánh Huyền, chương trình đã mang đến nhiều kiến thức và trải nghiệm thiết thực:
- Hiểu rõ hơn về ngôn ngữ của cảm xúc để biết cách chăm sóc và giải tỏa.
- Học cách nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực, quản lý những cảm xúc tiêu cực.
- Trang bị kỹ năng phòng ngừa t.ự t.ử thông qua việc nhận diện, ứng phó và nâng cao ngưỡng chịu đựng cảm xúc.
- Giải đáp những thắc mắc trực tiếp từ sinh viên về tâm lý và đời sống tinh thần.

Talkshow khép lại trong bầu không khí ấm áp, để lại trong mỗi người sự bình an nơi tâm hồn và niềm tin rằng chúng ta không bao giờ đơn độc trên hành trình chữa lành.
Trường Đại học Thăng Long tin rằng chăm sóc sức khỏe tinh thần cũng quan trọng như tri thức, và mỗi sự kiện là một cơ hội để cùng nhau lan tỏa yêu thương, sẻ chia và thấu hiểu. 
______
- Để được tư vấn miễn phí đối với sinh viên trường Đại học Thăng Long, hãy đăng ký theo link dưới đây: tlu.to/TVTL 
- Hoặc trực tiếp tại: Phòng tham vấn tâm lý, tầng 1, nhà B, cạnh quầy lễ tân, trường Đại học Thăng Long 
#ThangLongUniversity #ThamvantamlytruongdaihocThangLong
#Tinhnguyenvienthamvantamly