Workshop "Tự phân tích bản thân - Hiểu để bình an" đã diễn ra thành công từ ngày 28.04.2025 đến 05.05.2025 với sự dẫn dắt của ThS. Tống Thị Khánh Huyền, Cán bộ tham vấn tâm lý tại Trường Đại học Thăng Long.

Chương trình đã mang đến những kinh nghiệm thực tiễn trong việc tự nhận thức và khám phá bản thân, giúp sinh viên phát triển khả năng tự phân tích và cam kết với hành trình đầy ý nghĩa này.

Tại workshop, các bạn sinh viên Thăng Long được học cách nhận biết dấu hiệu tổn thương từ môi trường gia đình và tác động đến bản thân, đồng thời được hướng dẫn cách nhận diện nhu cầu cơ bản, bộc lộ an toàn và sống thật với chính mình. Các bạn được khám phá các vấn đề cá nhân, chiến lược vượt qua và kỹ thuật chăm sóc tinh thần. Đây đều là những kiến thức quý giá trong hành trình chiêm nghiệm bản thân mà Phòng Tham vấn tâm lý Trường Đại học Thăng Long muốn trang bị cho các bạn.

#ThangLongUniversity #Thamvantamly